【篮球教学】|基础传接球训练，未来你就是传球大师-凯发体育客户端

传球是联动整个球队的必不可少的技能

下面纬度哥给大家

带来几个简单的基础传接球训练

多对一传球训练

多对一依次传球

定点传球

类似下方搭木箱一样留出一个空位

然后击地传球

让球每次都从空隙中间穿过

三角传球

三人一组

围成一个圆环跑动

边跑动边传球

可以很好的模拟实战中的跑动传球

接球上篮

至少有三个小伙伴最少

一人站在篮球传球

另外两人分别从三分线跑动过来接球上篮

上篮后就站在篮底传球

原本传球的人跑出去准备接球上篮

双人横移传球

两个人一组

走螃蟹步做左右横移

一边横移一边传球

左边击地传球

右边胸前传球

运球传球

两人面对面站

下蹲运球后做胯下八字绕球动作

随后传球

end

干货搜索示例说明

文字说明：

1.进入微信公众号

2.进入到搜索页面。（注:搜索引擎栏需等搜索页面加载完成才能看到。）

3.在页面顶部看到搜索引擎栏，在搜索引擎栏输入你想要搜索的干货名字（投篮、过人、勾手）。

4.若只显示“没有更多的搜索结果”则表明还未更新相关的篮球干货。（可在文章下端评论区留言你想要的篮球干货）

微信公众号:篮球纬度

#欢迎大家在评论区留言，说出你最想学的篮球干货，纬度哥陆续为您送上#

同类热门推荐 篮球小课堂 | 运传结合的动作要领，这些你都知道吗 53150人看过 谈谈内野手的基本传接球转换 31804人看过 5.传球方式和节奏训练（2） 52162人看过 最实用最正确的8种传球方式 27169人看过 合肥怀孕多久能测出来呢 73087人看过 本站只为传播信息，不对所发布的内容本身负责。如有凯发k8国际手机app下载的版权及其它问题，请联系站长处理。

本文tag：[基础] [就是] [未来]