须发早白？送你七味中药，阴阳双补，补肾益精，养血通络-凯发体育客户端

最近，经常有朋友问我，“加医生，头发越来越少，而且白发越来越多，平常该吃点什么药比较好？”近些年，由于生活压力比较大，很多年轻人都出现了脱发严重，长白头发的现象，这非常影响自身形象，为了帮助大家解决脱发，须发早白的问题，今天我给大家推荐7味中药，能够补肾益精、养血通络，缓解头发变白的问题。

年纪轻轻，头发为何会变白？

从中医的角度来说，“肾为先天之本，发为肾经所在，肾虚而发不得容，其华在发。解释一下，就是说肾这个器官作为先天之本，和头发的关系很密切，当肾亏虚时，头发就会有所表现，出现干枯、变少、变白的情况。所以说，一个人出现发白、脱发等情况，是因为肾不能很好的滋养头发所导致的，因此，中医认为，想要解决须发早白的问题，首要的是要补肾。

推荐一种中药：七宝美髯丹，七宝美髯丹是一种既能补阳、也能补阴的药，这种药由7味药组成，在《本草纲目》中也有记载，下面和大家详细的介绍是哪七味药？

制何首乌

何首乌是植物何首乌的干燥根快，制何首乌为炮制后的何首乌，为棕褐色或黑色，味微甘而苦涩，归肝、心、肾经。可以补肝肾，对于头发早白的人群，吃一吃制何首乌，可以乌黑头发，适合因为肝肾阴虚导致的少白头，及亚健康人群。

茯苓

茯苓又称玉灵，茯灵、形如甘暑，为淡棕色或黑褐色，性味甘、平、无毒，入心、脾、肾经，可以调脏气，伐肾邪、长阴、益气力。在《本草》中记载，久服，可安魂养神，不饥延年。

牛膝

牛膝是一种植物，它的根可以入药，其性味苦、酸、平，无毒，归肝、肾经，吃这种药，也可调补肝肾，在《别录》中提到，此药可益精利阴气，填骨髓，止发白，对于肝肾比较虚、年少发白的人群，可以吃一吃牛膝。

当归

当归是一种草本植物，它的根可入药，是一种常见的草本植物，性味甘、温、无毒，可以补血、活血、调经止痛、润燥滑肠。

枸杞子

枸杞子，大家应该比较熟悉，是一种比较常见的药食同源的食物，其性味甘、平，归肝、肾经，是很多人常吃的补肾佳品。在《神农本草经》中也提到，久服可以让人年轻，耐寒暑。

菟丝子

菟丝子是一种草药，入药的地方为植物菟丝子的种子，性味辛、甘、平、无毒，归肝、肾、脾经，吃这种草药，可以调补肝肾，强筋健骨，对于年轻人出现的少白头有很好的治疗效果，

补骨脂

补骨脂是一种植物，花冠为黄色或者蓝色，这种植物的果实能入药，有滋补脾胃、肝肾的作用。

总结：七宝美髯丹能够滋补肝肾，乌发壮骨，但是，对于脾胃不好，脾胃虚弱的人群，不能服用此药，或者再吃这种药的时候，再吃一些帮助脾胃运化的药，建议大家在医生的指导下服用此药。

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