比起离婚这个瓜，我更关心她的『变美进化史』-凯发体育客户端

话说，大家应该都知道了，上周末爆出了一个大瓜：赵丽颖冯绍峰官宣离婚。分手姿势优雅，官宣时间体贴，赢得所有人的一致好评。

说句实在话，比起这个瓜，我更关心的其实是小赵的变美之路。因为生完娃的赵丽颖突然开挂了，从又甜又土的小女孩，进阶为时髦、有气场的大女主了，「大变活人」了是怎么回事？

今天我们就来看一看小赵做了哪些改变，我们普通人也能借鉴的那种。

注：我不是小赵的粉丝，也没有拿过任何人的钱，本文纯属个人观察分享，望周知～

01、身材

小赵同学肉眼可见、最明显的变化就是身材变好了。这里想要先强调一下：瘦不代表好看。每次写推文谈到穿搭榜样时，就会有读者留言说，因为人家瘦。其实，瘦并不一定美，很多饿出来的瘦子整个人身材干瘪，肉也是松松垮垮的，不仅穿衣不容易撑起来，而且容易显得没精神。我们先来看以前的小赵，就是这样的典型：虽然瘦，但是肉松松软软，所以显得整个人很软、很弱、很可爱，但是身体太瘦小、反而显得头大，比例不协调，而且穿长礼服也撑不起来。

近几年可以明显发现，和以前只是单纯细细的手臂相比，小赵现在的手臂有肌肉了，肌肉的线条感看上去很有力量，又飒又美。

因为，小赵产后开始运动健身了，有肌肉了。

这里，想特别为「肌肉」正名；很多女生都害怕有肌肉，觉得粗粗的不好看。其实，大家想多了：

第一，女生能练出这样的肌肉，得经年累月地在健身房里系统练习，同时配合饮食，一般女生都不太容易练出来（反正佛系健身的小郑是没有练出来～）。

▲ 小赵 po 出的健身照片，看这背肌和手臂肌肉 ，感觉一拳可以打死一个负心汉（没有任何暗指的意思，只是玩笑）

第二，健康结实的肌肉，会让整个人看上去线条更好。丰满的人有肌肉，能显得健康而匀称；瘦瘦的同学，比如小赵，看上去就不会干瘪。这也就是为什么瘦瘦的「奶茶妹妹」章泽天最近也在疯狂健身的原因。

▲ 章泽天 po 出的健身照片，同款姿势同款器材～

说回健身后的赵丽颖，手臂线条感简直美爆了；同时，小赵的斜方肌也改善了不少，直角肩也有了，还能显得头小，头肩比更优秀了。

曾经出席活动很少穿露胃装，反倒是生过孩子以后开始大大方方炫腹，这细腰加上若隐若现的马甲线，一看就知道没少在健身房操练呀。

所以，再说一次，瘦不代表美，有线条，才是真好看！别羡慕人家，赶紧趁春天大好时光，运动起来吧！

02、体态

曾经的小赵同学，体态也是一言难尽：脖子前倾，耸肩，再加上斜方肌，让本来就不宽阔的肩膀雪上加霜。

如今的她，体态大方，最重要的是肩颈都舒展了不少，斜方肌也平下去了很多，看上去松弛有度，十分大气。

再来看最直观的动图：之前出席芭莎慈善夜活动，体态不够打开，略显畏缩，还有一点耸肩，再加上一些不自然的小表情，很容易显得小家子气。

再看现在的小赵，肢体舒展放松，抬头挺胸，双肩打开，落落大方，表情云淡风轻，整个就是大写的高级。

至于体态如何改善，明星可能会请专业培训老师来上课。对于我们普通人来说，健身是最好的方法之一，另外就是要增加自己的自信心；因为人自信时，自然容易抬头挺胸双肩打开，眼神坚定，体态更优秀；反之亦然。

03、穿衣

赵丽颖的衣品也是一路突飞猛进。以前的她，最爱穿各种一言难尽的公主裙，配上她的圆脸大眼睛，有点甜度过剩。

再加上她太瘦和不占优势的身高（官方身高1.65米，但是据说可能1.60米都不到），一穿长裙就有一种被「吃掉」的感觉。

另外，她的裙子也是一言难尽，不仅有种80年代影楼风，还有种窗帘布即视感......

除了淘宝风纱裙，还有这种已经有很多可爱元素的宽大背带裤，再配上一件超大荷叶边的短袖，虽然元气可爱，但真的很像小学生。

再看这一身，荷叶边虽好，也不是小赵你这么滥用的呀 ‍♀️要素过多，这一身莫非是荷叶精转世吗......

色彩搭配也是个迷，要不是看到小赵手上的麦克风，我真的会怀疑这不是下楼倒垃圾的穿搭吗？睡裙外随意套了件卫衣，居然还是亮黄色的！这造型师真的不是闭着眼睛搭配的吗？

最后想说下，个子不高的朋友慎选这种裤脚带花纹的牛仔裤！这样一来视觉更集中在腿上，再配上平底鞋，分分钟暴露腿短的事实......至于这个帽子和墨镜，我就不多说了......

现在的她，摇身一变，在穿搭上做聪明的加减法：

◎ 一个减法：去掉各种少女心元素和乱七八糟的颜色比如这条希腊风白裙子，去掉了以往阿依莲风格的白纱，采用细密高级的褶皱，整体简洁大气，有希腊女神的美感。

黑色连衣裙，没有多余的细节，全靠一根dior腰带打破沉闷，头上的蝴蝶结中和了黑色连衣裙的沉闷，甜度控制的不多不少。

牛仔裤的选择也让人欣慰了，不说有多时髦，但看上去舒服多了。严格遵循上宽下紧原则，卷起一部分裤脚，不会显得拖泥带水，还可以露出细细的脚踝显瘦。

◎ 一个加法：加入各种中性元素除了减去复杂多余的少女心元素之外，小赵还加入了不少中性元素，来平衡自己甜美的长相。比如这双酷酷的骑士厚底靴，配上蓝色西装短裤套装，非常飒～

在《中餐厅》里穿工装裤，再加上短上衣、露出小蛮腰，并不出色的身材比例被悄咪咪调整过来了。

酷酷的马丁靴也要有，配上有点甜的白纱裙，娘 man 平衡。

还有这条皮裤，令人眼前一亮有没有？和蕾丝上衣的性感形成冲突的美感，好美！

对于我们普通人来说，可以和小赵一样，试试看加入一点和自身形成冲突的元素，会有意想不到的效果。

04、妆容

妆容的改变也是小赵造型上脱胎换骨的重要原因之一，就像最近网上很火的「无效化妆」和「有效化妆」理论一样，可能你一直以来坚持的妆容根本不适合你！大家也可以参考下小赵同学的改变，来看看自己的妆容是否需要大换血~

太复杂的就不说了，就说最容易改变、也最容易出效果的眉型和唇膏吧。只能说古早韩式大平眉害死多少爱美的女生！又粗又平，没有一点毛流感和弧度，就像尺子比着画上去的一样，不仅对修饰脸型、美艳起不到一点作用，还会显得整个妆容死板不生动。

现在的小赵，抛弃了韩式大平眉，有了眉峰，也有了毛流感，眉头也有了一些野生眉的痕迹，整体看上去比以前不要生动、高级太多！

唇色的选择也很重要，粉粉嫩嫩的芭比粉说真的，不管你是黄皮还是白皮，99.99999%的人，包括明星，都会显得很俗气，名副其实的死亡色系......

当然，为了一味地追求御姐、成熟感而涂那些不适合自己的吃土色、姨妈色，出来的效果也不一定会好，比如小赵这张照片的唇色，她涂上就有种偷用妈妈口红的感觉，和她的娃娃脸非常不搭。

现在的小赵，终于找准了适合她的口红色号！烟熏玫瑰色，记住一定要是哑光！温柔又大气，整个妆面干净清爽了不只一点点，再搭配有弧度的野生眉，相当高级。

眉形和唇色对整个人的气质加成有多大，王霏霏也是个鲜活的例子，来个前后对比看看，从左边的软萌妹子变成了右边 a 爆了的女王，差别就有如此之大！

最后，也是最最最重要的，那就是小赵自身实力过人，好几部大热的电视剧在手，大奖拿到手软。娱乐圈向来都是红气养人，自然整个人的状态也是肉眼可见地变好。

写完，撒花 大家从赵丽颖变美之路中获得了什么启发不？仔细想来，小赵本人的故事才是真 · 励志。出生于河北廊坊农村，没背景、没经验、没人脉，从头开始，靠着自己的努力和坚持，一步步稳扎稳打到今天，成为人生的大女主。这种自信且从容不迫的眼神，也正是一种来源于自身不断强大后的底气和阅历。有没有男人不重要，专心工作、拍戏拿奖赚钱，搞事业的女人，真美！

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【关于小郑】

复旦毕业，在欧莱雅、dior、娇韵诗等工作15年 。中年叛逆，做dj，开舞蹈学校，独身勇闯美国和澳洲，目前坐标纽约。我没啥优点，就是有点努力。

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