高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真有用吗？避坑-凯发体育客户端

高考越来越近了，考生的压力非常大，高考可以说是很多人都会经历的一次“战役”，不仅需要体力更需要脑力，因此家长要做好孩子的后勤工作，在高考备考阶段，孩子的大脑每天在超负荷的工作，需要给大脑充足的营养来补充脑力，在饮食方面要做好调理工作，让孩子多吃一些补脑健脑、增强记忆力、消除脑疲劳的食物。那么，高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑zqh

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高考期间孩子吃什么补脑？

学生专用的补脑营养rshwho脑细胞营养【渡氧】，是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。营养成份是世界卫生组织who极其少推荐的符合国际标准的成长期学生的专用补脑营养。

1、rshwho脑细胞营养【渡氧】增加脑细胞供氧和供血。

针对大脑缓解压力增强记忆力预防甜食带来的皮质醇加厚。

2、【渡氧】是安全食品级的脑细胞全营养，针对于大脑神经元(neuron)、胞体(soma)、树突(dendrites)和轴突(axon)、突触(synapse)、髓鞘(myelin sheath)、胶质细胞(glial cell)、血脑屏障(blood-brain barrier) 多层次多维度的深度营养脑细胞。

3、【渡氧】富含多巴胺放松压力舒缓神经，学习记忆中发挥作用。目前神经科学家所认同的学习记忆的细胞模式，对培养的皮层纹状体细胞脑片进行细胞内记录研究，发现用内源性多巴胺或外源性多巴胺改善注意，要的提高学习能力和记忆力，减少抑郁和压力。

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4、rshwho脑细胞营养【渡氧】中gaba是在人脑能量代谢过程中起重要作用的活性氨基酸 ,它具有激活脑内葡萄糖代谢、促进乙酰胆碱合成、改善脑机能、精神安定、促进生长激素分泌等多种生理功能。大脑大约有50%的中枢突触，是有gba作为递质的

5、脑细胞营养中牛奶提取物络蛋白水解物可以有效的增加深度睡眠的时长提升睡眠质量，让孩子在在睡眠当中快速的恢复体力和脑力。

6、rshwho脑细胞营养【渡氧】中茶氨酸益智健脑、改善记忆。 yokogoshi等发现老鼠服用茶氨酸3-4个月后，学习能力提高，能在较短时间内掌握要领，对危险环境的记忆力比对照群强。茶氨酸可以明显影响神经递质如多巴胺和5-羟色胺的释放或减少。体内缺乏多巴胺时，学习力和记忆力降低；5-羟色胺是与学习、记忆有关的脑内中枢神经递质。

7、【渡氧】中洋甘菊的作用原理，世界卫生组织（ who ）发布的洋甘菊化学成分功能作用和应用：由临床数据支持 ( who 专刊和公开发表的文献)洋甘菊缓解焦虑、失眠的作用机理 ，调节大脑神经递质传递；影响神经激素的活性，提高深度睡眠质量，而且可以缓解抑郁。

8、rshwho脑细胞营养【渡氧】中三相脑蛋白补充营养，不同层次多维度的平衡脑蛋白含量。

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高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

医生表示，致病原因很可能是这突然大量给予的“营养餐”，汤太油腻，吃进去容易出现肠胃不适等症状。所以高考营养一定要选对的，不然给孩子补不了营养不说，还会造成肠胃负担，交了智商税。

盲目的“进补”

不但没有良好的效果

还会导致一些不好的作用

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高考学生补脑营养的必要性-高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

现在学生到底需不需要专用的补脑营养？

和父辈相比相比，现在的学生面临着几项挑战

1、户外运动越来越少，不仅体力下降、身体素质下降、脑细胞的供氧和供血功能也会下降。

2、当今学生饮食过甜，以细粮为主，不利于身体和大脑的发育，尤其是甜食会加重皮质层的负担，导致学生反应迟钝。油炸、糕点、糖果类、冷饮类、加工乳制品都含有大量的反式脂肪酸不仅影响全身的血管弹性对心脑血管都会带来不可逆的损伤。

3、如今学生的学习科目和学习竞争的压力越来越大，比早些年的学生全天读书的时间至少延长了1/2，有长期节假日补课的孩子，每天读书的平均时间甚至超过以往学生的2~3倍。

4、电子产品各种游戏各种视频平台大量的新的信息对大脑的充实越来越大，每一天大脑的容纳量都在发生着裂变过去我们接收新事物空间很小，现在的学生至少是以往至少是父母父辈接受新事物接受新事物和新信息量的10倍到100倍。

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这些都是脑疲劳的诱因，大脑不仅需要学习，还需要接受新的事物，拓展无疆的思维。国家卫生组织专家调查分析我国的学生至少50%以上的人群存在着不同程度的脑疲劳，不仅引起了家长的重视同时也引起了教育界的重视，目前学生的作业量下降课时时间缩短控制课外辅导、都是缓解学生脑疲劳的举措。

学生脑疲劳需要得到重视、补脑营养要符合学生成长发育的特质。

实际上脑力劳动者和在校学生为脑疲劳综合症普遍存在。据专家调查分析，在我国青少年群体当中，至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延、上升的趋势，国家相关部门已经出台各种政策来减少学生的读书时间、缓解学生脑疲劳。比如缩短课时、双休、取消课外补课时间。把更多的时间用来让孩子强身健体。因此学生脑疲劳更应该引起广大家长的高度重视。

作为家长关心孩子学习的同时还要关心孩子的身心发育和健康成长。在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅， 脑细胞活力受到抑制，造成的慢性疲劳综合症。学生专用的补脑营养rshwho脑细胞营养【渡氧】，符合世界卫生组织who国际食品级营养标准。是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。及时的供应脑细胞营养和能量，缓解脑细胞能量损耗，增加脑细胞活力。

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学生用脑过度-高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

用脑过度是指脑力劳动者，因用脑过度导致头昏眼花，听力下降，耳壳发热；四肢乏力，嗜睡或瞌睡，注意力不能集中，记忆力下降，思维欠敏捷，反应迟钝、头痛等现象。

现在脑力劳动者越来越多，许多人开始出现用脑过度症状，如记忆力下降、思维迟钝等。但是，还是有很多人对于怎样才是用脑过度不太了解，对于用脑过度的危害也缺乏认识。目前除去专业脑力劳动者以外就学生而言，用脑过度脑疲劳综合症人群已经超过了50%，已经引起了国家相关部门的重视，最明显的举措就是杜杜绝校外补课、还学生周末脑力休息的时间，减少家庭作业的负担。除了国家和相关部门对学生的重视以外，学生的用脑过度更应该引起家长的重视，我们不仅要培养品学兼优的学生，更加要重视孩子的身体健康。

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学生用脑过度的危害-高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

一般情况下，用脑过度会对人体的身心健康造成极大的危害，主要表现在以下两个方面：

1、生理机能失衡：注意力不集中、胡思乱想、上课走神儿、思想开小差，从而影响记忆力、思维能力，影响学习，睡眠规律不正常，白天精神不振，上课易瞌睡、打哈欠、大、脑疲困，提不起精神。

2、心理机能失衡：由于上述种种生理机能失衡症状困扰着青少年，造成青少年心理机能失衡，表现为忧虑、紧张、抑郁、烦躁、消极、敏感、多疑、自卑、自责，内心困惑，厌学……

专家强调，长期用脑过度导致的生理和心理机能失衡，可能诱发神经衰弱、失眠症等一系列严重的精神障碍性疾病。因此，对于用脑过度千万不要掉以轻心，应及时加以防范。

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缓解学生脑疲劳、增加记忆力的营养？用脑过度的大脑补品-高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

消除脑力疲劳法：科学地使用大脑，设法提高用脑效率，适当参加体育锻炼和文娱活动，积极休息。

1、口服学生用脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】，这款学生的补脑营养是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。

2、饮食补充法：注意饮食营养的搭配。含蛋白质、脂肪和丰富的b族维生素食物，

3、是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；

用脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】针对于神经元(neuron)、胞体(soma)、树突(dendrites)和轴突(axon)均有不同层次的营养补充成分，缓解脑疲劳的同时增加大脑的供氧量和脑供血。多项提升记忆力的成分改善学生学习疲惫的状态。

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学生专用的脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】的作用原理

对学生大脑有益的食物的很多：

人脑的主要成分是蛋白质、脂类（主要是卵磷脂）及维生素b1、尼克酸等。学生的膳食营养除了满足大脑需要的热量以外，还要特别注意营养的均衡，常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带、芝麻、动物肝、花生、 桃仁、枸杞、大豆和豆制品、卵磷脂、钙、铁、维生素、小米、、松子、榛子等、蛋白质、不饱和脂肪酸、无机盐、深色绿叶菜、大蒜、水果。

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提高思维能提高

学生专用的脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。研究发现，体内rshwho脑细胞营养含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能，即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用。rshwho脑细胞营养【渡氧】有利于神经突出的细胞提升活跃度，突触是控制信息传递的关键部位，是由突触膜和间隙组成， rshwho有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏rshwho脑细胞营养时，突触膜中就会缺少rshwho，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。

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2、辅助脑细胞发育

学生用脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】是大脑细胞膜的重要构成成分，参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。可能与促进神经细胞蛋白质合成有关，促进神经细胞的生长。

3、增强记忆

专家对补充学生用脑细胞营养补剂rshwho脑细胞营养【渡氧】是否改善大学生记忆力进行研究。实验后，两组记忆力均较实验前有显著性提高，干预组改善程度明显优于对照组，并且干预组的联想学习、人像特点回忆、总量表分和记忆商要显著高于对照组。

rshwho脑细胞营养【渡氧】和脑健康的关系非常密切。有利于增强学习记忆功能，有利于脑和神经的健康发育,有利于防治视力下降，

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我们必须了解一些饮食原则和补脑食物在大学入学考试前，同时，孩子们应该注意合理安排时间，高考考试前也应该注意休息，不要让自己太紧张，以正确的态度对待大学入学考试。我祝愿莘莘学子金榜题名！！！高考期间孩子吃什么补脑？高考常喝五种补脑汤真的有用吗？避坑

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